Seit dem 21.11.2017 bin ich glückliche Mami eines gesunden Sohnemannes und dieser nimmt zur Zeit meine gesamte Aufmerksamkeit in Anspruch;-). Deshalb gibt es momentan nur 1 Kurs mit mir und zwar - einen USI Kurs:
Donnerstags, 20:15 bis 21:30 Uhr an der PHT
 | Nichtsdestotrotz versuche ich ganz ohne Eile- zu meiner alten Fitness zurück zu finden. Richtige Bewegung in den Baby Alltag einzubauen ist gar nicht so einfach, aber es macht sich bezahlt, wenn man dranbleibt. Wir gehen viel Spazieren/Wandern und hin und wieder trainier ich ein bisschen zu Hause - das in Kombination mit dem vielen Tragen der aktuell 7,5 kg bringt auch ganz schön viel ;-) Ich versuche euch ein bisschen auf dem Laufenden zu halten und vor allem werde ich euch informieren, wenn es weitere Kurse mit mir gibt! Alles Liebe inzwischen, eure Meli |