| Liebe Sport-Fans! Diese Woche stehen 2 tolle Events an, die ihr euch nicht entgehen lassen solltet ;-)! Am Mittwoch findet um 18:00 Uhr am Dach des Kaufhaus Tyrols (unglaubliche Atmosphäre, tolles Panorama) unter meiner Leitung ein Faszientraining statt. Die meisten von euch werden sich darunter recht wenig vorstellen können, deshalb hab ich auf meinem Blog einen kleinen Beitrag zu dem Thema verfasst, der zusammenfasst, worum es dabei geht. Organisiert wird das Event von der Praxisgemeinschaft (Physiotherapeuten, Osteopathen, Mediziner) WEITBLICK, deshalb erfolgt die Anmeldung auch ausschließlich über sie. Die Teilnahme ist kostenlos gegen freiwillige Spenden für einen guten Zweck!!! Für die ganz Kurzentschlossenen unter euch - wendet euch bitte an WEITBLICK - möglicherweise sind noch ein paar Plätze frei! office@weitblick-innsbruck.at |  |
| Am Donnerstag um 19:00 Uhr heißt es wieder HOT BODY statt HUGO ;-) im Rapoldipark. Ein ca. einstündiges Workout unter freiem Himmel bei dem Kondition, Koordination und Kraft trainiert wird - mit Musik und in der Gruppe steht der Spaß im Vordergrund. Und: jeder kann selber beeinflussen, wie anstrengend das Training sein soll, somit ist es also für alle Fitnesslevels geeignet! Statt 4,50 Euro in einen Hugo zu investieren, investiere das Geld doch in deine Gesundheit - und danach schmeckt dein Drink gleich doppelt so gut :-)! |  |