Melis Body Workout
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Herzlich Willkommen bei Melis Body Workout - schön, dass du hier her gefunden hast! Möchtest du etwas für dich, deine Gesundheit und deinen Körper tun?

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Ich bin Fitnesstrainerin und interessiere mich für dich und deine Anliegen bezüglich Körper und Gesundheit. Schau dir einfach mal an, welche Kurse ich derzeit in meinem Leistungsangebot anbiete und/oder kontaktiere mich - ich berate dich gerne!

Upcoming Events und Kurse

19/6/2018

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NEU!!! Fit mit Kid(s) WorkOUT

Das neue Outdoor Workout bei dem du dein Baby bzw. deine Kids mitnehmen kannst! Ich hab mein Baby auch dabei :-)
Hier gibt's mehr Infos dazu! Gratis Kick-off am 20.6.18 um 16:30 Uhr! (im Ursulinenpark - hinter dem Ursulinengymnasium)

Hot Body WorkOUT

Das allseits beliebte Hot Body WorkOUT ist wieder da (mittlerweile schon der 4. Sommer!!!)! Heuer wieder als Intervalltraining mit 45:15 Belastung:Pause, denn HIIT bringt's ;-). Kick-off am 4.7.18 um 18:15 Uhr (am Prandtauerufer, da beim blauen "Wasserhäuschen" - wie 2017). Hier geht's zur Facebook-Veranstaltung mit ein bisschen mehr Details.

Sport- und Gesundheitsevent an der Pädagogischen Hochschule Tirol

Gratis Workshops für Alle zum Ausprobieren/Mitmachen/Schnuppern - und ich bin mit am Start!
27.6.18 16-19 Uhr an der PHT Tirol in Innsbruck
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