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Herzlich Willkommen bei Melis Body Workout - schön, dass du hier her gefunden hast! Möchtest du etwas für dich, deine Gesundheit und deinen Körper tun?

​Gratuliere, den ersten Schritt hast du bereits geschafft, indem du auf dieser Seite gelandet bist!

Ich bin Fitnesstrainerin und interessiere mich für dich und deine Anliegen bezüglich Körper und Gesundheit. Schau dir einfach mal an, welche Kurse ich derzeit in meinem Leistungsangebot anbiete und/oder kontaktiere mich - ich berate dich gerne!

Erreiche deine Ziele für 2016 mit Melis Body Workout

5/1/2016

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Ich hab's mir so richtig gut gehen lassen über die Feiertage, ordentlich geschlemmt und in vollen Zügen alles was dazu gehört genossen ... ich hab wirklich auf nix verzichtet;-). Aber jetzt reicht's: ich fühl mich nicht mehr wohl in meinem Körper, bin müde und energielos und weiß gar nicht mehr wie sich Hunger anfühlt. Kommt dir das vielleicht bekannt vor??? Dann lass es uns gemeinsam anpacken!
Regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung (je nach Zielsetzung) und schon fühlen wir uns fitter, haben mehr Energie und die Laune steigt. Ich freu mich richtig darauf und bin voll motiviert!
Gemeinsam mit mir erreichst du deine Ziele, egal ob du abnehmen, den Körper formen oder einfach was für dich und deine Fitness und Gesundheit tun möchtest. Melde dich bei mir über das Kontaktformular, via Facebook, E-Mail, oder telefonisch und wir setzen gemeinsam realistische Ziele und besprechen, wie du diese erreichen kannst!

Neujahrsaktion - 12* Training zum Spitzenpreis!

Um deine Motivation anzukurbeln, verlängere ich die Weihnachtsaktion für das HOT BODY WORKOUT. Statt normalerweise
10* Training für 80 Euro bekommst du 12* Training, und gegen Vorlage eines gültigen Studentenausweises zahlst du sogar nur 70 Euro. Aktion gültig bis Ende Jänner, also zögere nicht länger, ergreife die Chance und du bist deinen Zielen schon einen Schritt näher :-)

Ich hab schon mit der Stundenplanung gestartet...

Am 7.1. starten die Kurse in den Vereinen (ITV, Turnerschaft IBK (Ferrarischule)) und am 14.1. geht's wieder los im BRG Adolf-Pichler-Platz . Jeden Do von 18:15-19:30 Uhr heißt es dann wieder: It's Time to WORKOUT for a HOT BODY :-)
​Ich freu mich auf viele tolle Trainingssessions mit euch, eure Meli

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