- eine Matte
- eine Trinkflasche
- eine der Jahreszeit/Temperatur entsprechende Kleidung: es handelt sich um Outdoor Trainings! Zwiebellook empfiehlt sich
- Vorkenntnisse
- ein bestimmtes Fitnesslevel: Der Einstieg ist jederzeit für alle Altersklassen und für jedes Geschlecht möglich - nur anfangen musst du um fit zu werden ;-)
Die detaillierten Kursbeschreibungen und Infos zu den Preisen findest du HIER!