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Herzlich Willkommen bei Melis Body Workout - schön, dass du hier her gefunden hast! Möchtest du etwas für dich, deine Gesundheit und deinen Körper tun? Gratuliere, den ersten Schritt hast du bereits geschafft, indem du auf dieser Seite gelandet bist.

Egal, ob du abnehmen, fitter werden, den Körper formen und straffen, Muskeln aufbauen,... oder einfach "nur" etwas gegen deine Rückenbeschwerden tun möchtest: hier bist du richtig!

Ich bin Fitnesstrainerin und interessiere mich für dich und deine Anliegen bezüglich Körper und Gesundheit. Schau dir einfach mal an, welche Kurse ich derzeit in meinem Leistungsangebot anbiete und/oder kontaktiere mich - ich berate dich gerne!

Das war die Outdoor-Saison 2015....

24/9/2015

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....es war der Hammer! Es war heiß, es war kalt, es war nass, die Mücken haben uns belästigt, ABER... wir haben uns gespürt, wir haben gemeinsam geschwitzt und gelacht und alles in allem einfach super fleißig trainiert! DANKE an alle, die dabei waren!!!
Nun heißt es dranbleiben, denn der nächste Sommer kommt bestimmt! Ab 01.10.2015 geht es INDOOR weiter mit dem legendären HOT BODY WORKOUT :-)  immer von 18:15 - 19:30 Uhr in der Turnhalle des BRG Adolf-Pichler-Platz! Ich freu mich auf euch!!!
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